Biorganik Gluténmentes Bio Mazsola 250g

BIOrganik Gluténmentes BIO Mazsola 250g

Bio mazsolaszőlőből.

Nagy energiatartalmú, apró gyümölcs.

BIOrganik Gluténmentes BIO Mazsola tápanyagértékei 100 g-ban.

Gluténmentes:Igen
Bio:Igen
Tömeg: 250 g

Természetes mazsolával gazdagított házi müzli recept

Hozzávalók:

• 2 csésze zabpehely
• 1/2 csésze napraforgómag
• 1/2 csésze tökmag
• 1/2 csésze mandula szeletek
• 1/2 csésze koktél dió (vagy más kedvenc diófélék)
• 1/2 csésze méz (vagy juharszirup, agavé szirup stb.)
• 1 teáskanál vanília kivonat
• 1/2 csésze mazsola
• 1/2 csésze aszalt vörösáfonya

Elkészítés:

1. Melegítsd elő a sütőt 160°C-ra (légkeveréses sütőnél) vagy 175°C-ra (alsó-felső sütőnél).
2. Egy nagy tálban keverd össze a zabpelyhet, napraforgómagot, tökmagot, mandulát és koktál diót.
3. Melegítsd fel a mézet (vagy más édesítőt) mikrohullámú sütőben vagy edényben, majd adj hozzá a vanília kivonatot, és öntsd az alapanyagokra.
4. Keverd jól össze, hogy az édesítő mindenhol bevonja a száraz hozzávalókat.
5. Terítsd el az elegyet egy sütőpapírral bélelt tepsin egyenletes rétegben.
6. Süsd 25-30 percig, időnként keverd meg, hogy egyenletesen piruljon.
7. Hagyd kihűlni, majd keverd hozzá a mazsolát és az aszalt vörösáfonyát.
8. Tárold lé hermetikusan záródó dobozban vagy zacskóban.

Ez a házi müzli finom reggeli lehet joghurttal vagy tejalternatívákkal, és a benne lévő mazsola természetes édességének köszönhetően nem kell hozzá sok további édesítés. Enjoy!