Biorganik Gluténmentes Bio Nyers Kókuszchips 100g

BIOrganik Gluténmentes BIO Nyers Kókuszchips 100g

Ízesítettlen, nem hőkezelt.

Összetevők: kókusz*

*= Ellenőrzött Ökológiai Gazdálkodásból HU-ÖKO-01

Ellenőrizte: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft.

A banáncsipsznek néhány előnyös élettani hatása lehet, különösen ha természetesen készül, és nem tartalmaz hozzáadott cukrot vagy mesterséges adalékokat. Itt vannak néhány előny:

1. Káliumforrás: A banánban magas a káliumtartalom, amely fontos a vérnyomás szabályozásához és az izmok működéséhez. A banáncsipsz káliumot is tartalmaz.

2. Rosttartalom: A banáncsipszben található rost segíthet az emésztésben, és hozzájárulhat a telítettség érzéséhez.

3. Természetes édes íz: A banáncsipsz természetes édes íze ízletes alternatívát jelent a feldolgozott cukros ételekkel szemben.

4. C-vitamin: A banánban C-vitamin is található, ami segíthet az immunrendszer megerősítésében.

5. Koleszterinmentes: A banáncsipsz koleszterinmentes, ami pozitív hatással lehet a szív- és érrendszerre.

6. Magas energiatartalom: A banáncsipsz jó forrás lehet energiához, különösen aktivitások előtt vagy után.

Felhasználás: A kókuszchipset elsősorban édességekhez, süteményekhez használhatjuk. Müzlibe, kásába is keverhetjük vagy távol-keleti ételek készítéséhez is szükség lehet rá.

BIOrganik Gluténmentes BIO Nyers Kókuszchips tápanyagtartalma 100g -ban:

Édes müzli banáncsipsszel recept

Hozzávalók: 

• 2 csésze zabpehely
• 1 csésze banáncsipsz (tört vagy apró darabokra vágva)
• 1/2 csésze dió vagy mandula (vágva)
• 1/4 csésze méz vagy juharszirup
• 1/4 csésze kókuszzsír vagy olívaolaj
• 1 teáskanál vanília kivonat
• Egy csipet só
• Szárított gyümölcsök (pl. sultán mazsola vagy vörösáfonya, ízlés szerint)

Elkészítés:

1. Melegítsd elő a sütőt 160°C-ra (325°F).

2. Egy nagy tálban keverd össze a zabpelyhet, banáncsipszet és vágott diót vagy mandulát.

3. Egy kis tálban keverd el a mézet vagy juharszirupot, kókuszzsírt vagy olívaolajat, vanília kivonatot és egy csipet sót.

4. Öntsd az nedves keveréket a száraz hozzávalókhoz, és keverd jól össze, hogy minden jól bevonódjon.

5. Terítsd el a keveréket egy sütőpapírral bélelt tepsi vagy sütőlemez alján.

6. Süsd a müzlít 20-30 percig, vagy amíg aranybarnára sül, időnként keverd meg, hogy egyenletesen piruljon.

7. Hagyd hűlni a müzlít a tepsiben, majd keverj hozzá szárított gyümölcsöket.

8. Tárold légmentesen zárható edényben vagy üvegben.

Ez a banáncsipszes müzli gazdag és ízletes reggeli lehet, amelynek a banáncsipsz természetes édes íze extra ízélményt ad. Jó étvágyat!

Származási ország: Sri Lanka