Biorganik Gluténmentes Bio Puffasztott Quinoa 1000g Vegasztro

BIOrganik Gluténmentes BIO Puffasztott Quinoa 1000g Vegasztro

Gluténérzékenyek is fogyaszthatják, fehérjetartalma magas.

A quinoa könnyen emészthető és gazdag tápanyagokban, amelyeket az inkák már tiszteltek. A szaponinok borítják a magokat, védelmet nyújtva. Az újrafelfedezett quinoa magas fehérjetartalommal rendelkezik, ideális vegetáriánusoknak és vegánoknak. Rendkívül tápláló és sokoldalú a konyhában, kiváló forrása a vasnak, magnéziumnak és B-vitaminoknak.
Kissé kesernyés íze miatt érdemes alaposan beáztatni. 

Quinoa jelentőségét és hatásait az alábbiakban foglalhatjuk össze:

1. Kiváló fehérjeforrás:Quinoa teljes értékű fehérjéket tartalmaz, ami ideális választás lehet vegetáriánusoknak és vegánoknak.

2. Gluténmentes: Quinoa gluténmentes, így azok is fogyaszthatják, akik gluténérzékenyek vagy celiákiásak.

3. Ásványi anyagokban gazdag: Gazdag vasban, magnéziumban, foszforban és mangánban, ami segíthet az egészséges csontok, izmok és vérképzés fenntartásában.

4. Vitaminok: B-vitaminokat, E-vitaminokat és antioxidánsokat is tartalmaz, amelyek hozzájárulnak az egészséges testműködéshez.

5. Könnyen emészthető: Jól emészthető és kevesebb kellemetlen emésztési problémát okoz, mint néhány más gabona.

6. Sokoldalú felhasználás: Quinoa sokféleképpen felhasználható, lehetővé téve számos étel elkészítését.

Hatások:

1. Tápláló: Segíti a telítettség érzését és hozzájárulhat a testsúlykontrollhoz.

2. Szív- és érrendszer: A magas magnéziumtartalom hozzájárulhat a szív- és érrendszer egészségéhez.

3. Cukorbetegség kezelése: Segíthet a vércukorszint stabilizálásában és a cukorbetegség kezelésében.

4. Emésztés: A rostban gazdag quinoa támogathatja az egészséges emésztést.

5. Vasellátás: Kiváló vasforrás, ami segíthet a vérszegénység megelőzésében.

6. Vegetáriánus és vegán táplálkozás: Ideális fehérjeforrás, amely pótolhatja a hús hiányát a növényi étrendekben.

7. Cöliákia:Azok számára is alkalmas, akik érzékenyek a gluténre.

A quinoa sokoldalúsága és tápláló tulajdonságai miatt az egyik legnépszerűbb egészséges élelmiszer lett az utóbbi években, és sok pozitív hatása van az egészségre.

Felhasználás:

Fogyaszthatjuk müzlibe keverve vagy készíthetünk belőle süteményt, kekszet, energiaszeletet.

BIOrganik Gluténmentes BIO Puffasztott Quinoa tápanyagtartalma 100 g-ban:

Tárolás: Száraz, hűvös helyen tartandó!

Származási ország: Németország